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La Break Dance è una disciplina di ballo della cultura hip hop sviluppato dalle comunità giovanili afroamericane e latinoamericane del Bronx a partire dal 1968. Dj Kool Herc coniò il termine b-boy per identificare i giovani che ballavano scendendo "a terra", durante i suoi breaksmusicali nelle feste di strada del 1972. A partire dagli anni ottanta il b-boying si è diffuso in tutto il mondo, evolvendo la sua tecnica con mosse sempre più spettacolari, e associando la sua pratica ad un vero e proprio stile di vita, di stampo hip hop. Il Breaking è un’attività che contiene l’arte come danza e la disciplina come sport, richiede un duro allenamento sia fisico che mentale, insegna divertendosi a migliorare il rapporto con il proprio corpo, insegna ai giovani a migliorare la propria consapevolezza, ad aumentare la propria autostima, aiutandoli a rapportarsi meglio con se stessi e gli altri creando valori in cui credere. Divertimento e metodo si incontrano per dare vita ad una passione sfrenata per questa disciplina affascinante quanto difficile.

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